今天学习了PUA一词

突然在想：我有没有PUA我的孩子？因为我可能会用大人的要求来要求小孩，那这样算不算或会不会PUA呢？我自认为自己可以跳出PUA，因为我可以拥有否定一切的勇气。那我PUA别人的时候，是否能有所反思，反思自己是否在进行PUA范式？