同微表情类似

这里的微情绪是很小的情绪，是我们自己不容易察觉的情绪，但这些微情绪对我们工作和生活实际有不小的影响。 比如去找同事请教问题，结果同事叹气或者噗嗤，或者会反问你。再然后，你是不是就不愿意和这个同事沟通交流了？ 比如你在辅导小孩做作业，结果一道简单的题目错了，你吸气、微微板脸，甚至会问你怎么这道题不会？好了，小孩子也没法开开心心做作业了。 微情绪无处不在，需要我们去自我感知自我发现，只有察觉到的时候，才能做出改变，不然仍然会顺其自然的持续发生。 你有发现你工作或生活中的微情绪吗？

#随想